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其他資訊
單身或有伴,不只是一種狀態,更是一種選擇
幸福不在於有沒有人愛,而取決於妳愛不愛自己。
當給自己的愛足夠,妳會瞭解,
有人陪伴很美好,一個人也很自在。
我們喜歡寄託希望在別人身上,卻忘了唯有自己才能實現,
習慣將自己能掌握的一切,輕易地交到另一個人手上,
等到受傷後才發現,幸福與否,其實操之在己。
亞洲首創婦女身心特別門診的蕭美君醫師,親述30則女人故事,
每段關係都不一樣,有未婚、離婚、喪偶……各種狀態,
我們看著別人的故事,想著自己的生活,
或許妳覺得似曾相似,驚訝這正是身邊朋友的遭遇;
或許妳未能體會,但這可能是妳未來的人生課題。
千萬別不知不覺地單身,而要清楚知道自己要的是什麼。
面對自己、接納自己、寵愛自己。
本書特色
亞洲首創婦女身心特別門診的蕭美君醫師,親述關於女人的30則隱名故事。
她們分處不同的狀態,有的未婚,有的離婚,有的喪偶,卻各有要面對的人生功課。看完故事,妳也許感到似曾相似,驚訝於這是身邊朋友的遭遇;也或許妳未能體會,卻是未來將面對的人生課題。
透過司晏芳精煉而感性的文字引領讀者,希望每個女人都別忘了幸福永遠操之在己,自己的幸福、自己掌握。千萬別不知不覺地結婚或單身,而能清楚知道自己要的是什麼。有人陪伴是很美好的事,一個人也能過得豐富自在,無論如何都要找到專屬自己、獨特有型的自在頻率,學會誠實面對自己、接納自己、寵愛自己。
◎30則現代女人的故事,貼近你我的兩性課題
◎首創婦女身心門診醫師的專業建議,提供生活化的實踐法則
作者簡介
蕭美君
不論單身、有偶,最重要的是「妳」。妳在哪裡?
書中很多女子找到自己、找到幸福、找到未來,
希望藉由這些故事,妳可以找到專屬自己、獨特有型的自在人生。
亞洲首創婦女身心特別門診資深主治醫師
林口長庚精神科系婦女身心醫學召集人
長庚醫院學術組副教授
長庚大學部定助理教授
國際婦女身心健康協會會員
醫策會及衛生署性別議題專門講師
國民健康局及台灣更年期醫學會諮詢專家及講員
台灣憂鬱症防治協會理事
台灣心靈健康資訊協會理事
台灣婦女健康學會理事
曾任基隆長庚醫院精神科主任
曾任林口長庚醫院病房與教學主任
加拿大McMaster大學婦女身心醫學研究員
中國醫藥大學醫學系畢業
活躍於國內外學術研討會,發表過多篇國際SCI論文
採訪撰文
司晏芳
台北醫學大學藥學系學士
美國愛荷華州立大學新聞與大眾傳播研究所碩士
曾任三峽恩主公醫院、署立樂生療養院藥劑師,《康健雜誌》研究編輯、記者
譯有《就醫前的120個居家療法》
- 新功能介紹 作者: 蕭美君/著,司晏芳/採訪撰文
- 出版社:天下生活 新功能介紹
- 出版日期:2013/05/02
- 語言:繁體中文
其他新聞
▲貓狗完全不會不合唷! 寵物小組/綜合報導 生老病死是每個生命都必定經歷的路程,但若身邊有個伴,心靈有所寄託,所有痛苦都彷彿減輕一半!這隻名叫Wolfgang的西班牙可卡犬已經年紀很大了,眼睛也看不見,不過有一隻名叫Gunther的橘貓走入牠晚年的生命中,從此天天黏在一起,就連去看獸醫,牠們都要互相作伴才有安全感。 ▲看醫生也陪著。 女主人表示,家裡原本只養了三隻狗,但自從在農場救了貓咪Gunther回來後,三隻狗都很喜歡牠,特別是Wolfgang。就算因年邁而視力退化,雙眼已經看不見了,Wolfgang還是對這位溫暖的喵星人一見傾心,天天黏緊緊,彷彿有牠在身邊才有安全感。 ▲Gunther從農場救援的貓咪,個性親人。 有網友推測,其實高齡犬很適合跟成貓相處,因為成貓一天要睡15到18個鐘頭,而高齡犬活動力較低,兩個都很需要休息,可以每天一起睡。其他網友看了照片也直說「太甜蜜了!」「喵星人果然連狗狗的心都佔領了!」 ▲Wolfgang年紀真的好大了。 ▼更多精彩影音。
▲白高顆。(圖/翻攝自百度百科,下同。) 國際中心/綜合報導 豆科植物白高顆因為根部含有與女性荷爾蒙相同作用的物質,在生長地泰國多年來都是做為更年期女性服用的民間藥品,不過日本統計發現,含有該物質的藥品可能會讓女性出現月經不順、不正常出血等症狀,5年內受害案例達223件。 白高顆又名野葛根,是一種生長於泰國北部山區的天然植物,早在一千多年前就經常被泰國部落居民當成菜餚或茶飲食用,當地的女性不僅恩此肌膚特別白皙有光澤,而且上圍也較豐滿有彈性,直到1960年英國科學雜誌「Nature」首度發表白高顆中所含的異黃酮類具有近似女性荷爾蒙的功能,而根據研究得知,白高顆的獨特健康成分就是一種名為葛根素的異黃酮類。 葛根素的構造與女性荷爾蒙之一的「雌激素」極為相似,若想保養胸部、維持胸型,雌激素是不可或缺的角色,但人體內雌激素的含量,會隨著年齡增加而遞減,因此有美容藥品選擇加入白高顆,以達功效。 然而據《朝日新聞》報導,含有白高顆的藥品很可能產生副作用,厚生勞動省今年8月曾以業者為對象實施調查,經彙整出的結果得知,含白高顆成分的健康食品共有68項產品,業者在過去5年內收到的健康受害案例達223件,其中症狀包括月經不順67件、過敏66件、不正常出血42件。 對於這些情形,日本政府已在9月向業者提出要求,在商品的包裝和網頁等處須註明:產生女性荷爾蒙作用的物質恐對身體造成影響,導致肝障礙的症狀加劇,已及1天標準攝取量等說明,若未註明則會中止販售。
經濟治國:社會不公的透視與改革
本書探討不公平的經濟開發與隨之而來的不公所得。不公平的開發與需求無關,不公平的所得和生產力及效率也無關,兩種都是權力不公平分配的結果,經濟學課本告訴我們:市場決定一切。但現代經濟市場的主導權在大企業手裡,公共的需求在大企業的施壓下遭到忽視,價格、產品莫不受制於大企業的計畫體系。
經濟大師高伯瑞在本書中,先舉證傳統經濟學悖離現狀之處,繼而顯示目前大都市公共服務和生活品質下降、污染、軍火商主導國防開支、大企業不顧公眾意願等現象,都是大企業主宰體系的結果。作者在本書後半段已大篇幅暢言改革之道,從婦女對經濟的貢獻、百領工會、所得分配,乃至於環保,極盡個人畢生經驗和所學之精華,直得一讀再讀。
作者簡介
高伯瑞(John Kenneth Galbraith)
生於一九○八年加拿大安大略省,畢業於加拿大多倫多大學,並於美國加州大學攻得博士,爾後赴英國劍橋大學深造,一九四九年至一九七五年在哈佛大學擔任經濟學教授,期間曾擔任普林斯敦大學教授,並參與政府事務。一九六一至六三年間擔任甘迺迪與詹森總統的經濟顧問,並出任美國駐印度大使,是美國自由主意知識分子的領袖,著作豐富,包括《穿梭經濟時光》、《新工業國》、《經濟治國》等書(以上均為智庫文化出版)
譯者簡介
董更生
曾任職中華航空公司,譯有《西南航空》等書(智庫文化出版)。
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