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其他資訊
生活裡,總會遇到慌亂、碰到孤單,
這時我們常習慣把部分的自己壓抑下去,
不知不覺中丟掉了內在真實的一部分。
符合社會期待做罐頭,是安全的選項,而做自己,需要勇敢與行動……
★專為想要好好活出自己的人而寫的書。
★給年輕人在生涯發展上的指南書。
★隨書贈送「雨過天青」自信卡精華版
做罐頭,不但符合社會的期待,還可以成為穩定社會的力量;
做自己,則可以同步內在的流動,活出生命的美麗,為世界增添色彩。
作者哈克原本在社會的期待下就讀清大電機系,後來卻毅然決然傾聽自己的聲音,轉而前往美國攻讀心理諮商。返台後,成為自由的諮商心理師。多年輔導的經驗中,他看到一個個年輕的生命,為滿足父母期待努力不懈,而忽略了內心深處那個真實的自己,因此藉由本書,與讀者分享如何讓真實的自己得以存在,同時又能與外在世界好好互動。書中他以自己累積的深厚心理諮商技巧,透過案例故事的說明,引導讀者活得真實、自由又精采!
全書包含以下四大精采面向,邀你一起勇敢挺自己:
.愛自己,安頓自己──搞定自己的基本功
.從自己的故事裡,長出自信來──如何找到養分,長出力量
.迎向真實世界的挑戰──在風雨中站穩
.活出精采生命的秘密武器──如何和潛意識做好朋友
作者簡介
黃士鈞博士
又名哈克。心動台灣120發起人,16年專業諮商訓練資歷,彰師大諮商輔導博士、美國馬里蘭大學生涯諮商碩士,具有台灣諮商心理師執照。1969年生於台灣台中。
人如果只有思考,會有效率但失去感情;人如果只有直覺,會有感動但不一定能全盤考量。哈克擅長思考與直覺的合作,讓意識與潛意識可以一起整理珍貴的內在資源,為生命創造新的可能。
多年來,帶領台灣、港澳心理相關工作坊、演講,並研發8款不同類型的心理健康卡片(生涯卡、愛情卡、夢境智慧探尋卡、能力強項卡、職業憧憬卡、青少年版生涯卡、雨過天青卡)。
◆部落格:mypaper.pchome.com.tw/huck103
◆臉書:www.facebook.com/huckoio
- 新功能介紹 作者: 黃士鈞(哈克)
- 出版社:方智 新功能介紹
- 出版日期:2012/11/30
- 語言:繁體中文
其他新聞
▲「豬肝色馬桶」現在相當少見。(圖/網友授權提供,下同) 網搜小組/綜合報導 有些人認為,廁所是一個人最能放鬆的好地方,因此廁所的裝潢配色與設計相當重要!近日批踢踢有文章問到,「有人家裡的馬桶不是白色嗎?」意外激起網友討論,多數網友認為「豬肝色馬桶」讓人不舒服,「有種邪靈感!」 網友在批踢踢發文表示,家中是40多年老透天,裝潢一直維持原樣,像是浴室馬桶仍是舊時流行的酒紅色,也曾看過南部親戚家的天藍色馬桶。原PO指出,現在大部分馬桶都是以白色為主,因此好奇網友家中有其他顏色的馬桶嗎? ▲「豬肝色馬桶」比較看不出來哪裡髒汙。 對此,網友留言指出,「我娘家是深棕色的(暈)」、「我家也是這種,髒了看不出」、「酒紅色有種邪靈感,小時候的噩夢」、「超怕這種廁所 感覺很舊很髒 租房子看到都直接跳過」、「不喜歡白色以外的」、「豬肝色超噁」、「豬肝色馬桶,洗乾淨還是很阿雜的感覺」。 有網友分享,過去的老房子裝潢都是這種,每個年代流行的裝潢方式不同,當年也曾流行過、「酒紅超噁而且不管洗多乾淨還是會覺得髒」、「深紅咖啡真的超詭異,光想就不舒服」、「豬肝色馬桶比較不容易髒,但看起來不舒服」。 記者也實際詢問室內設計公司,一名設計師指出,現代衛浴設備以白色為大宗,「白色明亮好配色,也比較能看清楚哪邊有汙垢!」她也分享,曾改造過一間30年的老房子,「第一次看到馬桶鑲金邊,特復古!印象很深刻」。 ▼鑲金邊的馬桶也讓人印象深刻。(圖/設計師提供)
▲愛買販售2千瓶日本「透明奶茶」,全部數量已被搶光。(圖/業者提供,下同) 記者曾婉婷/綜合報導 繼好市多獨賣的義美厚奶茶造成搶購熱潮後,最近賣場引進的日本「透明奶茶」,又再掀起話題!愛買指出,昨天(15日)上架開賣的2千瓶,今天已全數被搶光,目前緊急追貨中。 掀起討論熱潮的日本「透明奶茶」,是由日本廠商三得利所推出,透過抽取出的茶葉、牛奶精華,製造出有味道但沒顏色的奶茶天然水,雖確定是有牛奶成分,只是無法從外觀辨別。即使有不少網友認為喝起來很化學,但最近因在台灣量販和超市首開賣,所以仍引起一波搶購風潮。 愛買表示,昨天開賣的「透明奶茶」以及同系列「檸檬風味水」,兩款共限量5千瓶,並祭出不到50元的特惠價格。由於價格太實惠,加上開賣話題十足,所以吸引不少消費者搶購,兩款全部數量在今天都已被搶空,預計下週會再補貨,但時間尚未確定。 至於最早開賣的頂好超市則說,「透明奶茶」已成為門市內最夯的商品,許多消者費前來的第一句便是詢問商品位置。目前已有部分門市出現缺貨狀況,現正在緊急調配當中,於11月27日將再追加超過5,000瓶數量,並平均分配至全台180家門市販售,從北到南部門市皆可買到,ㄧ瓶售價65元。 另外,頂好超市還會再引進同系列的透明乳酸水,數量約有7000瓶,預計下週即將上架也會造成消費者搶購熱潮。不過,該商品並非全台門市都有賣,僅有部分店鋪有販售。 而大潤發則表示,即將販售日本「透明奶茶」,目前貨已經到港,現正報驗中,預計12月會上市,首波數量約4800瓶,售價約70元,但屆時還會有優惠促銷價。 ▲「2017好朋友TT音樂節」陣容更強大!12月2日(六)相揪好朋友一起到華山劇場,聽歌看表演,逛市集玩手作。 ★IG火熱漸層果汁、造型吐司,快和閨蜜報名去??? ★TT音樂節限定!限量周邊商品超口愛的,快搶??? ★我想參加ETtoday好朋友TT音樂節活動,馬上行動??? ★日期:2017年12月2日(六) ★地點:華山劇場 (台北市忠孝東路與八德路交叉口,華山文創園區) ★參加方式:準備好你的音樂魂,與好友黏TT免費來參加
OMG!原來經濟學這麼有趣:18位大師聯手搶救你的經濟學分
經濟學大師現身說法
賽局理論、資本、土地、供給需求
18堂幽默又活潑的經濟學課
從此讓你不再懼怕經濟學
生活化的例子,幽默又活潑的解說
搭配流程圖+趣味漫畫
原來經濟學這麼有趣
「邊際效益是一項商品的附加價值」
讀經濟學真的那麼枯燥?
嘿嘿,這可不一定
瓦爾拉斯說:當你買一朵花給情人時,她很開心,第二次再買一朵花時,她沒那麼開心,第三次依然買一朵花時,噢,她不開心了。這就是邊際效益遞減定律。
凱因斯說:市場經濟如同鐵籠子,所有的人都待在裡面,當所有人都往上走,整個籠子也是在走上坡路,但經濟危機開始浮現時,這個籠子開始下滑,緩慢地下滑幾公釐,這時所有人都感受到了,為了不使自己受傷,多數人開始隨著籠子向下走,最終造成整個籠子重重摔下,所有人受到重傷。
本書特色
◎以故事的方式行文,使枯燥的經濟學理論變得生動活潑
◎搭配圖片,使抽像的理論具體化,讀者更容易了解
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